Tun, was glücklich macht
Vor einiger Zeit las ich ein bekanntes Meme. Es geht etwa so:
Meine Version eines bekannten Memes
Zugegeben, es klingt etwas banal: Wer regelmäßig etwas tut, das glücklich macht, wird glücklicher.
Heute las ich in dem Buch Show your work von Austin Kleon etwas, das mich wieder daran erinnert hat: Wir erkennen, was gut für uns ist, indem wir hinterher darauf achten, wie wir uns fühlen. Hat uns eine Tätigkeit oder eine Begegnung mit einem Menschen Energie gebracht, oder Energie gekostet?